在家玩地毯游戏怎么玩
1、分离焦虑一般在孩子8个月左右的时候开始出现，女孩子在3岁左右焦虑感慢慢消失，男孩子则要晚一些，一般在4岁左右才能完全克服这种焦虑感。孩子刚出现分离焦虑时，一刻都不让妈妈离开，妈妈因此感到疲惫和苦恼。但从另一个角度看，分离焦虑的产生恰恰证明妈妈和孩子已形成牢固的依恋关系，孩子的发育已经进入一个非常重要的阶段。
2、相反，如果孩子没有分离焦虑，则说明母子之间没有形成很好的依恋关系，这样的孩子在长大一些后可能会出现严重的情绪障碍。分离焦虑主要会经历反抗、失望、超脱三个阶段。在反抗阶段，孩子会嚎陶大哭，又踢又闹，当他发现大哭没有用时，他就会从大哭转为断断续续的哭泣，不理睬他人，表情迟钝，这就是分离焦虑的失望阶段。
3、这个阶段孩子发现家长还是不搭理，他就会进入超脱阶段，接受外人的照料，开始正常的活动。分离焦虑是孩子出生后要经历的第一个难关，如果顺利度过这一难关，下一阶段的发育任务就会水到渠成的完成。
4、否则，会有很多的问题，尤其等孩子上幼儿园时，分离焦虑会成为入园的一大阻碍。一般情况下，孩子会比较粘着妈妈，妈妈去上班要哭闹，离开一会儿也不行，那么，宝宝粘人该怎么办。
5、第一步：父母心里暗示：把心一横。我一直觉得母亲与孩子之间的依恋像是一种游戏。母亲扮演一个照顾者，孩子扮演一个被照顾者，而这种惯性思维让孩子无意识地寻求一种熟悉的方式去解决自己的困难。
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1、所以如果我们想要宝宝变得更独立自理，就必须给自己心理暗示：把心一横，无论宝宝怎么卖萌撒娇都不服软。宝宝力所能及的事情自己做，不懂的事情学着做。我们千万不要看见宝宝吃饭慢或者穿衣扣错纽扣就迫不及待地去帮助他，对于生活中的小事，应该要放手让宝宝学着做，不要急于插手或者给意见，让他学会自己解决困难。第二步：在家玩玩分离游戏。
2、如果宝宝表现出对妈妈过分依恋，我建议可以主动减低母子感情的“粘合度”。在我宝宝上幼儿园前几个月，我就经常和我儿子在家玩玩分离游戏。比如你可以对宝宝说“我要出门了，我希望我的宝宝在家里乖乖的，妈妈回来会特别开心的。”之后离开一会儿，再假装从外面回来，并拥抱孩子亲亲他，夸他“真懂事，真的长大了，真让妈妈放心”这种渐进式的分离，对减轻宝宝的分离焦虑很有帮助。
3、有时候我还会有意识地缩短和儿子的相处时间，创设更多机会让他与爸爸、爷爷奶奶等人接触，建立亲密关系，减轻对我的依赖。有几次我还特意让儿子到外婆家小住几天，那几天没有宝宝“缠身”日子过得相当快活不说，宝宝回来后也没怎么粘我了。第三步：创造机会让孩子帮忙。
4、其实宝宝一开始作为被照顾者逐渐习惯妈妈的角色，因此事无大小宝宝都要妈妈帮忙者解决。关于这个“习惯”问题，我认为母子转换角色是非常关键的。我建议妈妈们可以多创造机会让孩子帮忙，不妨从一些小的层面让孩子来扮演照顾者。有一天他对照顾别人厌烦了，自己也就不那么想当被照顾者了。
5、比如，有时候我会特意对宝宝说：“宝贝，妈妈现在特别忙，你要帮帮我到楼下去买瓶酱油回来。”当他顺利完成任务，我都毫无保留地夸他乖小孩。有几次他只顾着玩耍不愿意去，我就跟他说：“妈妈求你帮忙你不愿意，可你为什么总是要妈妈帮助你呢。”这个问题可以促使孩子思考，给他一些扰动。